Budem rada ak mi napíšete vaše skúsenosti z mojich hodín nižšie v diskusii. Ďakujem.
2 odpovede na “Povedali o mne”
Dostať sa do kondičky po úraze, byť dlhodobo fit, možnosť precvičovať súbor cvikov zameraný na syndróm zmrznutého ramena, „kancelársku“ šiju alebo schopnosť znovu vyjsť schody bez opory, ústretovosť, trpezlivosť a vysvetlenie, ako jednotlivé cviky realizovať – to je Jóga s Adel!
2 odpovede na “Povedali o mne”
Dostať sa do kondičky po úraze, byť dlhodobo fit, možnosť precvičovať súbor cvikov zameraný na syndróm zmrznutého ramena, „kancelársku“ šiju alebo schopnosť znovu vyjsť schody bez opory, ústretovosť, trpezlivosť a vysvetlenie, ako jednotlivé cviky realizovať – to je Jóga s Adel!
Hodiny s Adel su relax pre dusu a balzam pre telo. Cviky su presne to co potrebujem a nesmierne sa na ne tesim. Adelku odporucam vsetkymi jedenastimi